Curves : un programme simple pour des résultats rapides
Parce qu'aujourd'hui la femme a de moins en moins de temps, Curves propose un programme complet et efficace d'une durée très courte. Avec un rythme conseillé de 3 séances par semaine, le programme de remise en forme Curves s'articule d'une manière différente des clubs traditionnels. Cet entraînement consite en une séance de 30 minutes d'exercices incluant l'échauffement, l'aérobic, le renforcement musculaire, la détente et les étirements. Les 12 machines exclusives et brevetées par Curves sont disposées en cercle entourant le coach, de manière à ce que toutes les femmes puissent se voir et échanger. Dans une ambiance conviviale, les participantes s'échangent à tour de rôle les machines toutes les 30 secondes en effectuant deux tours complets suivis de de 5 minutes d'étirement. Entre deux machines, un poste de marche est installé pour permettre aux femmes de détendre leur muscle et de se préparer au prochain exercice. Cette cadence offre l'avantage de garder le rythme et de faire travailler son corps tout en s'amusant.
Salle de sport et fitness : ces enseignes tendances recrutent
Le 4 juin dernier, le réseau de franchise dédié à la remise en forme des femmes Curves France et Suisse a organisé sa seconde convention annuelle. Les franchisés présents ont pu rencontrer le Pdg de l'enseigne ...
Après avoir rencontré ses futurs franchisés sur le salon Franchise Expo Paris 2013, le réseau spécialiste de la remise en forme féminine Curves propose aux candidats à la franchise des réunions d'information ...
Le réseau spécialiste de la remise en forme féminine Curves, qui a déjà ouvert 66 centres depuis 2010 en France, entend poursuivre son développement dans notre pays. Pour aller à la rencontre de ses futurs ...
Afin de présenter son concept de remise en forme dédiée aux femmes, l'enseigne Curves organise régulièrement des réunions d'informations. Les prochaines se tiendront le 2 août à Saint-Jean-de-Luz et le ...
Sur le premier semestre 2011, l'enseigne spécialiste de la remise en forme féminine Curves a ouvert 8 centres en France et dans les DOM-TOM. A ce jour, le réseau regroupe quelque 140 unités sur le territoire ...
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L'histoire de L'Appart Fitness débute en 1997, lorsque Patrick MAZEROT fonde le club Body Sculpt à Villeurbanne. Ce club, qui se distinguait déjà par son ambiance conviviale et son approche ...
Anytime Fitness développe et exploite, sous forme de franchise, des clubs de fitness ouverts 24 heures sur 24 pour ses membres. Les clubs sont généralement situés à proximité des lieux ...
Créée en 2009, la marque Fitness Park a démocratisé le Fitness en France !
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