Iron Bodyfit aide à ménager ses articulations grâce à une solution efficace et adaptée

N°1 des studios d'EMS bien-être, Iron Bodyfit propose une solution adaptée à toute personne souhaitant prendre soin de son corps tout en ménageant ses articulations. L’enseigne constitue aujourd’hui un réseau d’environ 100 studios.

Focus sur la solution Iron Bodyfit

L’électrostimulation présente une multitude de bienfaits pour la santé mentale et des effets physiques. Parmi les effets méconnus de l’EMS : la prévention des douleurs articulaires.

Iron Bodyfit propose des séances de 25 minutes qui équivalent à 4 heures de sport en terme de contraction musculaire. Le port d’une combinaison d’électrostimulation musculaire Miha Bodytec permet à 8 groupes musculaires de travailler à la fois. Cela permet au corps de se tonifier profondément mais sans pour autant maltraiter les articulations.

La technologie de l’EMS est à faible impact (pas de chocs, ni de sauts), les articulations sont donc préservées de tout traumatisme. Très efficace pour intensifier son corps rapidement, cette solution contribue à la protection de ses articulations. En effet, pour éviter douleurs et désagréments, les articulations doivent être stables et pour cela il est indispensable de renforcer la musculature qui les soutient. Avoir un corps tonique réduit les risques de traumatismes sur les articulations et les douleurs relatives à l’arthrose.

S’adaptant aux objectifs et aux capacités de chacun, Iron Bodyfit propose des exercices correspondant à l’état physique de ses adhérents. Peu importe l’âge, tout le monde peut pratiquer l’EMS. D’ailleurs, de nombreuses personnes venant s’essayer à l’EMS sont des seniors souhaitant maintenir la forme. Les séances intensifient rapidement leur musculature, dynamisent leur corps et protègent leurs articulations.

Patrick Rucart