Mettez-vous au ‘’summer body’’ grâce à Iron Bodyfit !

A l’approche de l’été, nombreuses sont les personnes qui s’inscrivent dans la tendance du fameux ‘’summer body’’. Iron Bodyfit, qui prône par excellence le body positive, les accompagne ainsi à travers plus de 115 studios en France.

Se remettre en forme avec Iron Bodyfit

Le body positive est un mouvement encourageant l’amour de soi et l’acceptation de son corps, peu importe son apparence physique. Chez Iron Bodyfit, les coachs évaluent les dispositions de chacun et développent des programmes individualisés suivant les demandes et les besoins des membres pour qu’ils se sentent à l’aise et rassurés, quel que soit leur âge et leur physique.

Par ailleurs, certaines personnes considèrent le maillot de bain comme source de stress. Les séances d’électrostimulation s’avèrent une excellente solution pour être mieux dans sa peau avent l’arrivée de l’été. Iron Bodyfit propose des séances avec une combinaison Miha Bodytech composée d’électrodes permettant de travailler 8 groupes musculaires à la fois. Une séance de 25mn équivaut à 4h de renforcement musculaire et permet de brûler jusqu’à 500 calories.

Il est sûr que l’électrostimulation joue un rôle important dans l’amélioration de sa condition physique, mais il faut néanmoins avoir une hygiène de vie saine à côté. Dans ce contexte, Iron Bodyfit a mis en place une offre de suivi diététique baptisée ‘’Iron Nutrition’’ : un suivi de 3 mois avec un réajustement du plan alimentaire semaines après semaines, ainsi qu’une liste de produits à acheter précisant les quantités préconisées. Iron Bodyfit met à disposition un conseiller en nutrition qui accompagne les clients au quotidien afin d’éviter ‘’l’effet yoyo’’ redouté lors des régimes.

Patrick Rucart