APEF Mérignac-Pessac : une matinée pour mieux vieillir

À l'occasion de la Semaine Bleue, rendez-vous national dédié aux retraités, aux personnes âgées et à leurs aidants, l'agence APEF Mérignac-Pessac ouvre ses portes le samedi 10 octobre 2026 pour une matinée entièrement consacrée au bien vieillir. Gratuit et accessible à tous, cet événement se tiendra au Novotel Bordeaux Mérignac Aéroport et s'adresse aussi bien aux seniors qu'à leurs familles, aux aidants et à toute personne curieuse de mieux comprendre les enjeux du vieillissement. Car vieillir, c'est bien plus qu'une question d'âge : c'est traverser des transformations profondes, physiques comme sociales, qui obligent à repenser son quotidien, ses habitudes et parfois ses relations avec son entourage. Autant de bouleversements qui concernent directement les personnes âgées, mais aussi les proches qui les accompagnent au jour le jour, souvent sans formation ni répit.
Un programme complet entre conférences, ateliers et expériences immersives
Pour répondre à ces enjeux, l'agence a conçu une matinée riche et variée. Elle débutera par une conférence animée par Corentin Bidou, ergothérapeute et fondateur de Préviedom, consacrée aux bonnes pratiques permettant de préserver sa santé et son autonomie en vieillissant.
Un atelier spécifiquement dédié aux aidants permettra ensuite d'échanger des conseils concrets pour mieux accompagner un proche âgé dans les gestes du quotidien, une mission souvent complexe et chronophage.
Les participants pourront également circuler parmi plusieurs stands tenus par des professionnels du secteur, abordant des thématiques variées telles que la téléassistance, l'optique à domicile, le portage de repas ou encore les soins des pieds à domicile, autant de services qui facilitent le maintien à domicile des personnes âgées.
Point fort de cette matinée : la possibilité de tester un kit de vieillissement, un dispositif immersif qui reproduit certaines limitations sensorielles et motrices associées à l'âge, comme les difficultés à se déplacer, la perte de mobilité ou l'altération de certaines perceptions. Cette expérience unique offre à chacun l'occasion de ressentir concrètement ce que peut vivre une personne âgée au quotidien, favorisant ainsi une meilleure compréhension de ses besoins réels.
Pour Olivier Koch, gérant de l'agence APEF Mérignac-Pessac, cette initiative dépasse le simple cadre informatif :
"À travers cette initiative organisée pendant la Semaine Bleue, nous proposons un rendez-vous à la fois utile et convivial, où professionnels, salariés d'APEF, seniors, aidants et familles pourront se rencontrer et échanger autour d'un même enjeu : mieux accompagner l'avancée en âge et favoriser le maintien de l'autonomie."

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